Rodolfo

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Ras Terapia EFT

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O princípio dos hábitos, sejam eles bons ou maus, é o prazer. Você só repetirá um determinado ato, se no mínimo ele lhe der algum tipo de prazer, seja de natureza física ou psicológica. Quase sempre o prazer está associado à natureza psicológica do ser hu ...

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Procrastinação

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Todas as vezes que descobrimos que temos muitas coisas pra fazer e que achamos que não vamos dar conta, daí vem o desânimo, a preguiça e a procrastinação que faz com que adiemos e não fazemos o que precisamos. A Procrastinação é uma falta de controle em r ...

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Baixa Autoestima

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Quanto mais elevada a Autoestima da pessoa, melhor será a sua relação consigo mesma e consequentemente, com as outras pessoas. Autoestima significa a estima de si mesma, ou seja, o gostar de si própria. Tem a ver com o quanto a pessoa se ama, se respeita, ...

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Fobias

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Sob o ponto de vista clínico, a Fobia faz parte do espectro dos transtornos de ansiedade com a característica especial de só se manifestarem em situações particulares. A fobia é um medo persistente e irracional, com pouco ou nenhum perigo real, mas que, m ...

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Traumas

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Muitas vezes envolvem uma ameaça à vida ou a segurança pessoal. Os traumas também estão relacionados a situações de violência, medo, agressões físicas, assaltos, estupros, guerras, violência sexual, maus tratos e diversas outras ocorrências do gênero. Tam ...

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Síndrome do Pânico

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Os sintomas físicos são uma defesa natural a uma situação ameaçadora sem que ela esteja necessariamente ocorrendo, como um estado de fuga ou de defesa, diante de um risco inexistente ou que dificilmente ocorrerá. Situações de dificuldade para dominar o am ...

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Ansiedade

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A ansiedade é natural em todos os seres humanos. É uma reação normal do organismo quando ele se prepara para lidar com situações difíceis, que podem provocar medo, dúvida ou expectativa. Em níveis moderados é necessária para que o ser humano se prepare pa ...

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O termo “transtorno” é usado para descrever a incompatibilidade entre os desafios que iremos enfrentar ou enfrentamos, e a nossa capacidade de lidar com eles. Os transtornos são acumulativos e, portanto, uma série de transtornos pode gerar emoções negativ ...

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Depressão

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A depressão é uma doença comum nos dias de hoje. Segundo dados da Organização Mundial da Saúde – OMS – atinge 121 milhões de pessoas em todo o mundo, 17 milhões delas no Brasil, 75% dessas pessoas nunca receberam um tratamento adequado e leva cerca de 850 ...

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