Déia Dusik

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Berinjela Faz Emagrecer? Receitas de Berinjela para Emagrecer Muitos são os questionamentos quando falamos de emagrecimento, reeducação alimentar, dieta, perda de peso... Cada pessoa é diferente e precisa de uma orientação, muitas vezes, personaliza ...

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Evite a Rotina em Sua Reeducação Alimentar Como já falamos algumas vezes, a rotina pode ser uma fator de desestímulo na hora de pensar em dieta ou mesmo, em uma reeducação alimentar saudável. Quando paramos para programar nosso cardápio semanal, devemos ...

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Como Fazer Bala de Goma Diet e Light Nada melhor que incrementar nosso cardápio com guloseimas que podemos comer sem culpa e sem trabalho na hora de fazer. Como é o caso da Balinha de Gelatina, Balinha de Leite e Coco, Balas de Hortelã Diet e tantas outr ...

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O que é Biomassa de Banana Verde? Provavelmente você já ouviu falar e até pesquisou sobre este alimento fantástico. Mas para quem ainda não conhece, a Biomassa de Banana Verde é preparada com a polpa da banana ainda verde. Por estar nesta fase de crescim ...

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Aproveitando os Benefícios da Banana Como a grande maioria das frutas, a banana também, é um alimento muito saudável. Muitas nutricionistas acabam retirando a banana do cardápio por considerarem muito calórica. A minha nutricionista, a Conceição, me acon ...

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Gelatina e Colágeno para que servem? Desde muito cedo aprendemos que gelatina é bom para a nossa pele, cabelo e unhas. E sempre que possível consumimos este produto. Pois, além de tudo, é muito gostosa! Quando pensamos em alimentos saudáveis e pouco c ...

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Cubos de Gelo Decorativos Estamos reeducando nossos hábitos mais importantes relativos a nossa saúde e emagrecimento. Portanto precisamos pensar sempre em motivação, no que diz respeito ao preparo dos alimentos. Já sabemos que o Suco Verde Desintoxicant ...

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Aprenda a Preparar Rapidamente Queijo Cottage Sem Sal e com Leite Semidesnatado Queijo Cottage Diet, Fresco e Caseiro Ingredientes 1 Litro de Leite semidesnatado 8 Colheres de Sopa de Vinagre (pode ser de maçã por ser mais saudável) Modo de Prepa ...

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Os Segredos dos Melhores Ingredientes desta Salada, Goji Berry e Grão de Bico Salada de Goji Berry e Grão de Bico Hoje já sabemos que o Goji Berry tem benefícios antioxidantes e energéticos comprovados cientificamente. Tem sido bastante divulgados os se ...

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Já comentamos que fazer uma dieta não é tão difícil. Pois, entendemos que ela tem início e fim. E nos programamos mentalmente desta forma. Na verdade, o que precisamos é nos conscientizar que para termos resultados definitivos e duradouros, o que precisam ...

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