Tags: pedalar

Muita gente ama pedalar. Faz muito bem à saúde, melhora a autoestima, rende lindas fotos para as redes sociais e você pode fazer passeios simples ou fazer percursos mais extensos. As bikes fazem parte da vida da população há tempos. Há quem use apenas co ...

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A maioria das crianças pedala. É uma vitória quando aprendemos a pedalar e depois torna-se um hábito. Há crianças que precisam trocar sua bike a cada ano, por tanto usarem. É uma brincadeira quase que obrigatória na infância. Mas aí vem a vida adulta, che ...

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Checklist do Ciclismo

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O ciclismo é uma das maneiras mais fáceis de conseguir adequar exercícios físicos à sua rotina diária porque também é uma forma de transporte. A prática auxilia nos seguintes aspectos: Economizar dinheiro; Te deixa apto para atividades físicas; E ain ...

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Todo praticante de atividade física deve ter uma atenção especial à sua alimentação, e quando se trata de ciclistas, seja ele amador ou profissional, a importância de uma correta orientação nutricional é fator essencial para um bom rendimento no exercício ...

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Para quem gosta de pedalar, a época de frio, principalmente o inverno, pode ser desestimulante. O frio cortante, a umidade, a poluição ambiental, principalmente nas grandes cidades, são fatores que leva qualquer praticante de ciclismo, seja ele iniciante ...

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Hoje em dia ser um adulto e não saber como se anda de bicicleta é basicamente normal, embora um tanto incomum. Normalmente a maior parte das pessoas já pedalaram bastante quando eram crianças e nunca desaprenderam isso por completo. Se andar de bicicleta ...

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Toda a convivência de ciclistas, veículos automotores e pedestres no trânsito de cidades grandes do Brasil, infelizmente, hoje em dia não tem sido das mais pacíficas. É bem comum o quem está no carro gritar para o ciclista: "vai pra calçada!". Muitos não ...

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Nem todos conseguem sair com a sua bicicleta quando é um dia de chuva. O desconforto parece ser muito grande que vários acabam por deixar a bicicleta em casa, ainda que isso signifique em perder um bom tempo a mais no engarrafamento ou mesmo aguentar todo ...

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Mesmo tendo a cada dia mais ciclistas nas ruas, várias pessoas ainda estranham quem larga o carro na garagem para utilizar a sua bicicleta. Entenda então o por que cada vez mais pessoas estão optando por andar de bicicleta e também considerando como o seu ...

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Essa é uma questão que aparece logo ao começar a andar de bicicleta que é saber o quão rápido podemos ou estamos indo! Alguns velocímetros passam as informações como sua velocidade atual, máxima e também a média do seu passeio. Quando você consegue acesso ...

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