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Começou o ano, você fez promessa para emagrecer e vai dar início às atividades físicas? Já instalou, inclusive, aplicativos no celular para calcular a distância percorrida, as calorias gastas e monitor cardíaco? Ótimo! Porém, é importante lembrar que essa ...

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O Sol da Caridade, Jesus

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Ao serem atravessadas as águas do “rio da morte”, desfazem-se as quimeras de uma Ciência quando sem entranhas, bem como os terrores de crenças quando carregadas de preconceitos e intolerâncias, além de todo espírito de concorrência desalmada e do conceito ...

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A depressão causa um abalo social e econômico muito grande, principalmente nas mulheres. Quando associada a ganho de peso piora ainda mais. Embora existam medicamentos que sejam eficazes para a depressão e perda de peso, eles não são indicados para todas ...

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Dificilmente algo deixa uma mulher mais feliz do que comprar sapatos, talvez apenas se eles estiverem em promoção. No entanto, algumas dicas são importantes para fazer a compra corretamente e evitar complicações no futuro. O Dr. Daniel Benitti, cirurgião ...

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            O consultor interno é um profissional com olhar multidisciplinar, à ele cabe estar atento a tendências, elaborar diagnósticos, propor soluções e desenvolver as pessoas em uma organização. Exerce um papel-chave, uma vez que antecipa as necessid ...

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O inverno, o frio e as férias chegaram, e, com isso  os eventos sociais “recheados” de comidas calóricas aumentam, podendo trazer rapidamente aqueles quilinhos extras. No entanto, se você fizer as escolhas certas, é possível saborear e aproveitar a tempor ...

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Por Ernesto Berg Lembre disso: como líder o importante não é o que acontece apenas quando você está, mas o que acontece quando você não está. E. Berg O bem mais importante do líder é a sua habilidade em lidar com pessoas, porque liderar é uma questão es ...

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O ganho de peso durante a menopausa é muito comum devido às alterações hormonais e à redução do metabolismo. Apesar de não haver uma solução rápida e fácil para isso, os quilos a mais nessa fase da vida não são inevitáveis. Embora haja evidências de que ...

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Você está constantemente pegando o celular para verificar o WhatsApp, redes sociais, assistir a vídeos, ler notícias, jogar, postar fotos ou checar a previsão do tempo? Você pode não perceber, mas essa prática gera movimentos repetitivos que podem prejudi ...

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Por Ernesto Berg O Instituto Dale Carnegie, dos Estados Unidos, efetuou uma pesquisa com dez mil pessoas e o resultado a que chegou foi surpreendente. Apenas 15% do sucesso das pessoas deviam-se à competência técnica e habilidade no trabalho. Os outros 8 ...

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