Tags: benefícios

A aspirina é uma terapia bem estabelecida para a prevenção secundária de eventos cardiovasculares. No entanto, seu papel na prevenção primária de doença cardiovascular não é claro, especialmente em pessoas idosas. Segundo as novas indicações científicas, ...

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De acordo com uma recente pesquisa, praticar atividade física na meia-idade está associada a um menor risco de depressão e de mortalidade por doença cardiovascular 20 anos depois. Segundo o Dr. Daniel Benitti, cirurgião vascular que atende em São Paulo e ...

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Nos últimos anos, estudos mostraram uma forte ligação entre as emoções e a saúde. Segundo dados, a hostilidade, raiva, depressão, ansiedade e isolamento social elevam as taxas de doenças cardiovasculares. De acordo com o Dr. Daniel Benitti, cirurgião vas ...

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Não há outro estímulo que envolva tanto o cérebro quanto a música. Ela conecta, não apenas o sistema auditivo, como muitas outras áreas responsáveis pelo movimento, linguagem, atenção, memória e emoção. Essa ativação global acontece quando você escuta uma ...

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A tendência do colágeno se espalhou e atualmente é possível encontrar diversos produtos nos supermercados, lojas de cosméticos e drogarias, dentre alimentos, cremes para a pele e pílulas. As marcas apresentam o colágeno como o caminho para um corpo saudáv ...

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O inverno ainda não chegou, mas as baixas temperaturas e o frio já deram as caras. Porém, isso não é motivo para ficar em casa sem se exercitar. O organismo precisa de atividade física para manter o metabolismo e as pessoas que caminham regularmente benef ...

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O intuito deste e-book é instruir de uma forma simples, clara e objetiva de como planejar e implementar na empresa ações que visem reter e atrair novos talentos para empresa. O material mostra a importância, de quanto este pode contribuir num mercado cad ...

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A Cavalinha (Equisetum arvense) é uma planta utilizada desde a Grécia antiga para fins medicinais, sendo uma das melhores ervas com função diurética, ativando a circulação. Além disso, é fonte de diversos minerais, como cálcio, magnésio e silício, que aju ...

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Com a correria diária da vida atual, incluindo instabilidade política e econômica, a população está cada vez mais estressada, sendo comum o trabalho excessivo, pouco descanso e má alimentação. Juntos, esses fatores prejudicam consideravelmente a saúde. D ...

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São inúmeras as opções de atividades físicas existentes que podemos aliar à saúde e também à diversão. Sim, diversão. Não é incomum pessoas passarem a praticar constantemente e até profissionalmente exercícios e esportes que antes tinham apenas como hobby ...

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