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As crises de ansiedade podem ser assustadores e é útil saber que você pode lidar com a crise quando ela ocorrer.  Como funciona o estresse? Quando nossa mente percebe certos sinais de perigo ao nosso redor ele entra em um estado de tensão ou estresse, ...

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O Brasil passa por um momento de crise intensa e diversas pessoas estão sofrendo com a situação, inclusive com extremo estresse e preocupações excessivas. Segundo o cirurgião vascular Dr. Daniel Benitti, que atende em Campinas e em São Paulo, quando a pes ...

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Em meio à rotina diária de trabalho, documentos, planejamentos, apresentações, reuniões, entre muitas outras tarefas, fazem com que alguns hábitos, que são prejudiciais à saúde, não sejam percebidos pelos trabalhadores que os praticam. Neste artigo menci ...

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Para que possamos ter a sensação de bem-estar, nosso sistema nervoso central precisa se sentir seguro e confortável. Quando nossa percepção identifica alguma situação ou possibilidade de perigo, entramos no estado de alerta, ou seja, ficamos ansiosos. A  ...

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Anatomia do amor

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“Amamos quem está conosco não por quem a pessoa é,mas por quem nos tornamos na presença dela.”(Gabriel García Márquez) Coloque de lado, por alguns instantes, os problemas políticos e econômicos que atingem nosso país, os ataques terroristas que vicejam ...

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Fome, Será Que é Mesmo? Conheça Sintomas Que Parecem Fome e Não São É bastante comum as pessoas reclamarem de muita fome quando estão em processo de emagrecimento. Isto também já aconteceu muito comigo... Mas graças a Deus e as nossas descobertas, é c ...

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