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Esse ano foi difícil para muitas pessoas, tanto pela parte de polarização política, quanto pela econômica, gerando dificuldades no trabalho e momentos estressantes. Os projetos estão se acumulando, você está levando trabalho para casa e para fazer aos fi ...

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Estou grávida e agora?

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 Estou grávida e agora? Esta interrogação feita carregada na ansiedade, na sensação de solidão, medo, angústia, comumente, provém da  jovem que de repente se vê carregando um ser em seu ventre. Por que  o número de jovens que engravidam aumentam, sendo ...

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Separação resolve?

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SEPARAÇÃO RESOLVE? O que é separação? É deixar de conviver com alguém. É deixar de viver com alguém, e deixar de pensar neste alguém, separar também os pensamentos. Como fazer isso? Como sufocar emoções, mágoas, problemas mal resolvidos, perdoar, esq ...

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A CRIANÇA DENTRO DO CONTEXTO PRISIONAL Qual o perfil das crianças nos dias atuais? O mundo as vê como seres que precisam ser inseridas dentro da rotina acelerada dos seus familiares, como seres que necessitam aprender tudo muito rápido. Crianças extrem ...

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O título deste artigo não revela nada de novo em termos de tratamentos psiquiátricos ou psicológicos mas três fatos acontecidos comigo fizeram com que eu me interessasse em escrever este texto: as recentes experiências (1) do professor de psiquiatria Chri ...

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Culpa

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FAMÍLIA X CULPA X AUTOCONHECIMENTO Como viver em um contexto familiar ou iniciarmos a nossa própria família sem nos conhecermos de verdade? Sabermos como iremos reagir a situações extremas? Costumo guardar sentimentos de mágoa, rancor?  O que é culpa? É ...

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As crises de ansiedade podem ser assustadores e é útil saber que você pode lidar com a crise quando ela ocorrer.  Como funciona o estresse? Quando nossa mente percebe certos sinais de perigo ao nosso redor ele entra em um estado de tensão ou estresse, ...

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O Brasil passa por um momento de crise intensa e diversas pessoas estão sofrendo com a situação, inclusive com extremo estresse e preocupações excessivas. Segundo o cirurgião vascular Dr. Daniel Benitti, que atende em Campinas e em São Paulo, quando a pes ...

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Ansiedade

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A ansiedade é natural em todos os seres humanos. É uma reação normal do organismo quando ele se prepara para lidar com situações difíceis, que podem provocar medo, dúvida ou expectativa. Em níveis moderados é necessária para que o ser humano se prepare pa ...

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Em meio à rotina diária de trabalho, documentos, planejamentos, apresentações, reuniões, entre muitas outras tarefas, fazem com que alguns hábitos, que são prejudiciais à saúde, não sejam percebidos pelos trabalhadores que os praticam. Neste artigo menci ...

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