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Barriga de cerveja, pochete, estepe, panceps… Não importa o nome ou o apelido, a quantidade de gordura abdominal (que denomina-se gordura visceral) representa uma ameaça à saúde cardiovascular. Segundo um recente estudo, que acompanhou cerca de 500 mil p ...

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De acordo com uma recente pesquisa, praticar atividade física na meia-idade está associada a um menor risco de depressão e de mortalidade por doença cardiovascular 20 anos depois. Segundo o Dr. Daniel Benitti, cirurgião vascular que atende em São Paulo e ...

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O inverno, o frio e as férias chegaram, e, com isso  os eventos sociais “recheados” de comidas calóricas aumentam, podendo trazer rapidamente aqueles quilinhos extras. No entanto, se você fizer as escolhas certas, é possível saborear e aproveitar a tempor ...

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Os cientistas afirmam que viajar traz muita felicidade e o segredo está nas experiências que você vive. Com o que se preocupar? “As pessoas se lembram de comprar passagens, reservar hotel, checar passaporte e visto. No entanto, nem todas procuram um cir ...

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A sua avó estava certa! Aquele ‘calinho’ no pé realmente pode sentir a chuva a caminho. Isso acontece por que as mudanças climáticas podem afetar a dor crônica, principalmente nas articulações. Segundo o Dr. Daniel Benitti, cirurgião vascular que atende ...

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Nos últimos anos, estudos mostraram uma forte ligação entre as emoções e a saúde. Segundo dados, a hostilidade, raiva, depressão, ansiedade e isolamento social elevam as taxas de doenças cardiovasculares. De acordo com o Dr. Daniel Benitti, cirurgião vas ...

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Não há outro estímulo que envolva tanto o cérebro quanto a música. Ela conecta, não apenas o sistema auditivo, como muitas outras áreas responsáveis pelo movimento, linguagem, atenção, memória e emoção. Essa ativação global acontece quando você escuta uma ...

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Açúcar Os brasileiros consomem em média 22 colheres de chá de açúcar todos os dias! E, para piorar esse cenário, dados mostram que entre os adolescentes esse número aumenta:  30 colheres por dia! Você deve estar se questionando: “como é possível comer t ...

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Na complexificação das relações sociais surgem os conflitos. Nesse contexto, a área ambiental é campo de inúmeros conflitos, uma vez que engloba o elemento ético, político, tecnológico, natural, cultural, entre outros, e também muitos atores oriundos de o ...

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O que significa “se cuidar” para você? Normalmente esse termo é usado em propagandas para mulheres sobre produtos que não são necessariamente indispensáveis. Na realidade, se cuidar não é um ato de egoísmo, não demanda dinheiro e é vital para a saúde e b ...

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