Tenho uma grande e adorável amiga, bem mais experiente do que eu que, que sempre me dizia: - Você está alienada! Precisa acompanhar o noticiário!
Levei um bom tempo para concordar com ela! Afinal, apenas livros, textos e notícias que tinham a ver com a minha profissão, despertavam o meu interesse! Não que eu ache isto ruim, pelo contrário, acredito que o meu interesse era tanto, devido à paixão que tenho pelo meu trabalho!
Porém, gostaria de tratar aqui da "alienação que nos faz bem!”
A palavra ALIENAÇÃO, só de ser ouvida, já assusta! Em nossa cultura, ela vem carregada de grande peso, parecendo estar sempre relacionada a algo ruim. Faz com que nos remetemos, de imediato, à ideia de "loucura"! Acertei?
Tente responder: em que você pensou, logo que leu esta palavra ou o título deste texto?
Quando penso numa certa Alienação que me faz bem, estou me referindo a alguns dados ou informações que, muito provavelmente, irão despertar em mim algo que não seja positivo nem proveitoso. E que, por esta razão, prefiro não saber, ou seja, ficar alienada perante tais informações!
Segundo o Dicionário Online de Português, entre outras definições, ALIENAÇÃO significa “perda da razão, loucura, estado da pessoa que, tendo sido educada em condições sociais determinadas, se submete cegamente aos valores e instituições dadas, perdendo assim a consciência de seus verdadeiros problemas.”
Ok! É aqui que entra a defesa da minha ideia de que existe sim uma Alienação que pode nos fazer bem!
Qual? Sempre que chegar até mim, um assunto, tema, discussão, conversa, que eu acredite que não terá sentido para mim ou que, talvez, poderá até me causar um mal estar, tenho o direito de tornar-me Alienada em relação ao assunto, tema, conversa ou discussão. Por que não?
Talvez, porque vivemos na era da Globalização, em que as informações correm soltas e chegam até nós numa velocidade incrível! Sim tudo isto é realmente incrível! O que eu não considero incrível é uma espécie de “obrigação social”, de que temos que estar a par de todos os assuntos, temas e acontecimentos.
Conseqüência disto? Ruídos, ruídos e mais ruídos em minha mente quando, na realidade, o que eu preciso é selecionar as informações que realmente eu preciso e não estar aberta para TODAS AS INFORMAÇÕES!
Sim, muitas vezes prefiro ficar alienada, não saber de tragédias, de certas conversas, geralmente quando existe um grau de negativismo ou que envolvam um lado mal dos ser humano!
Para uns, isto teria outro nome: NEGAÇÃO DA REALIDADE. Para mim, significa ESCOLHER. Sim, isto mesmo, escolher qual informação eu quero que permeie o meu cérebro e qual eu não quero que permeie. Por que? Porque tudo o que vemos e ouvimos, de alguma forma, nos afetará, provocando algum impacto ou efeito.
Portanto, prefiro ocupar minha mente com informações que valham a pena, que irão despertar bons pensamentos, bons sentimentos, boas emoções! Assim, fica mais fácil, conectar Mente e Coração!
Já vi pessoas que gostam de ouvir e ver tragédias e vibram com o sensacionalismo! Sem contar aqueles dias em que você ouve a mesma notícia na televisão, em torno de quatro vezes, no meso dia! Ai.. isto me dá uma agonia!!! Chego a pensar que existe falta de informação boa para ser transmitida ou, talvez, falta de sensibilidade humana para buscar informações que realmente valem a pena de serem divulgadas!!!!
Eu tenho a certeza de que, se isto ocorresse, teríamos uma grande transformação da humanidade, porque o BEM atrai o BEM, despertando, em cada um de nós, sentimentos, sensações, emoções e pensamentos, cada vez melhores, positivos, de amor, de compaixão que, aos poucos, nos levaria à um outro grau, o grau de ATITUDE, DE COMPORTAMNETO GENEROSO!
Gosto de pensar e de dizer que as informações que recebemos são os alimentos para nossa mente. Ninguém gosta de ingerir um alimento podre, não é mesmo? Então, por qual razão eu aceitaria “ingerir mentalmente”, uma informação podre?
Enquanto as coisas não mudam, e nem é esta a minha pretensão, eu posso escolher: qual noticiário assistir, que revista ler, de qual conversa participar, qual informação terá a minha atenção, e qual não terá. Em outras palavras, a escolha de estar ou não alienada em relação a alguns assuntos, fatos ou temas, é e sempre será minha! Mesmo que, para alguns, permanece a crença de que devemos sempre estar a par de TUDO!
Eu não quero saber de tudo! Quero ter o direito e a liberdade de escolher as informações que meu cérebro irá receber! Se irá me fazer bem, ótimo, será muito bem vinda. Caso contrário, prefiro ficar ALIENADA!
Que tal você experimentar? Talvez você goste, talvez não! A conseqüência disto, para mim? - Acabei ficando mais seletiva, e também aprendi a respeitar "meus ouvidos", por acreditar que eles não merecem ouvir tanta coisa ruim!
Como sempre, tudo tem dois lados ou talvez, mais de dois! Este é, para mim, O LADO BOM DA ALIENAÇÃO!
Ssmaia Abdul, pessoa e psicóloga que vive em busca de informações, mas que, descobriu, que nem toda informação nos faz bem!
Ssmaia Abdul
Psicóloga e Terapeuta Narrativa
CRP 006/60674
Atende Adultos e Casais através do Programa de Psicoterapia Breve HISTÓRIAS QUE TRANSFORMAM
www.historiasquetransformam.com.br
11 – 9770.26.16
Sobre o Autor
Paulista, de origens libanesa e russa, é formada em Psicologia pela Universidade Presbiteriana Mackenzie em 2000 e em Terapia Narrativa pelo Dulwich Centre em Adelaide, Austrália em 2008 (curso de formação realizado no Brasil por Shona Russell).
Idealizadora do projeto de psicoterapia Histórias Que Transformam (www.historiasquetransformam.com.br), atua na área clínica através de Encontros Terapêuticos Breves, utilizando a própria história de vida do cliente como recurso transformador! Também realiza trabalhos em grupo, promovendo conversações e diálogos sobre temas variados.
Defende a prática de uma Terapia pautada nos pressupostos da Pós-Modernidade, em que "o cliente é o especialista".
É também "pessoa comum", interessada no ser humano, em suas histórias, conflitos e superações. Atualmente, vive em busca do seu maior sonho: ajudar o maior número possível de pessoas a se tornarem "autores de suas próprias vidas!"
site: www.historiasquetransformam.com.br
email: ssmaia.abdul@gmail.com
msn: ssmaia.abdul@hotmail.com
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Ssmaia Abdul
