NutriçãoArtigos
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TROPA DE ELITE PARA UMA BOA NOITE DE SONO Uma boa noite de sono não tem preço! É o momento propício para relaxar, colocar de lado os problemas e as tensões, mergulhar no mundo desconhecido dos sonhos e, se possível, transformá-los em realidade ao despertar. Entretanto, para 35% dos brasileiros, o simples ato de deitar na cama, por a cabeça no travesseiro e fechar os olhos, torna-se um verdadeiro pesadelo. São os que sofrem dos conhecidos distúrbios do sono. SONO QUE TE QUERO SONO Sono: estado de repouso normal e periódico, que ... Autor:Izaara Alvarenga Acessos186 Avaliações1 Avaliação Média5 Adicionado2008-04-15 O BOM HUMOR ESTÁ NA COZINHA O BOM HUMOR ESTÁ NA COZINHA © Dr. Alessandro Loiola http://www.dralessandroloiola.blogspot.com/ Reis, diplomatas, empresas de turismo, a menina que irá fazer do seu filho um esposo, todas essas pessoas possuem uma coisa em comum: elas sabem que, para ganhar alguém, você deve começar pelo estômago. Essa conversa de “ganhar com um olhar” ou “seduzir com um perfume” é muito bonita e tudo mais, mas o animal faminto que existe dentro de nós simplesmente não é capaz de resistir à velha e boa ... Autor:Alessandro Loiola Acessos185 Avaliações0 Avaliação Média0 Adicionado2008-02-10 GORDURA BOA, GORDURA RUIMGORDURA BOA, GORDURA RUIM © Dr. Alessandro Loiola http://www.dralessandroloiola.blogspot.com/ Sou um sujeito do século passado e desde a tenra infância ouço notícias assustadoras sobre os malefícios da gordura. Foi com algum assombro que, quando iniciei os estudos em medicina, descobri que viver com gordura pode ser ruim, mas viver sem ela é péssimo. Péssimo não: inviável. As gorduras servem de base para a formação de diversos hormônios no seu corpo, inclusive os hormônios sexuais. ... Autor:Alessandro Loiola Acessos284 Avaliações0 Avaliação Média0 Adicionado2008-01-20 ANTIOXIDANTESANTIOXIDANTES © Dr. Alessandro Loiola http://www.dralessandroloiola.blogspot.com/ A primeira vez que ouvi falar em Antioxidantes achei que fosse algum tipo de desengripante, desses que a gente borrifa com cara de especialista em parafusos enferrujados. Mas até que esta suposição não estava tão equivocada assim. A única diferença é que, neste caso, os parafusos enferrujados somos nós mesmos. Para você entender bem esta história toda, vamos começar do princípio. Estima-se que o corp ... Autor:Alessandro Loiola Acessos223 Avaliações2 Avaliação Média5 Adicionado2008-02-23 BEBIDAS ENERGÉTICASBEBIDAS ENERGÉTICAS © Dr. Alessandro Loiola http://www.dralessandroloiola.blogspot.com/ Plantão de sábado à noite, um calor danado. Estava a caminho do bebedouro mais próximo quando a recepção anuncia a chegada de mais um paciente. Eles (da recepção) devem ter câmeras escondidas pelo hospital, porque é impressionante a freqüência com que chamam exatamente na hora em que vamos almoçar ou ao banheiro. É você lembrar que tem bexiga ou estômago, e pronto!, lá vem o som pelos corredores sol ... Autor:Alessandro Loiola Acessos272 Avaliações0 Avaliação Média0 Adicionado2008-02-22 Resultados 1 - 5 de 10
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